Aqua Gym
Le projet d’aquagym concerne tout d’abord les personnes en surpoids, hommes, femmes et ados ; nageurs et non-nageurs.
Le bassin sera surveillé par Cyril ou Eric, la piscine nous accueillera seuls.
Avec l’aide d’une diététicienne, dont les consultations seront gratuites, vous combinerez les activités aquatiques et les conseils en diététique.
La vocation du club Coeur et Santé de Masevaux est de lutter contre l’apparition des maladies cardio-vasculaires, les fumeurs, les diabétiques, les personnes hypertendues etc … sont les bienvenues.
Les cardiaques (phase III), sont également pris en charge.
Le matériel est adapté, varié. Pendant ces séances vous pourrez entretenir, muscler et détendre votre corps, tout en lui apportant le confort lié aux exercices de respiration. Le stress en moins, vous serez vraiment à l’aise dans l’eau.
Il faut cependant vous engager pour une saison sportive, le but étant la régularité.
Le lieu : Piscine intercommunale de Masevaux
Le jour et l’heure : mercredi de 14 h à 15 h
Les tarifs : 135 € par an (30 séances)